ウラジオストク旅行記 と 自己成長キロク

自戒・マインド系の内容から旅の記録まで(笑)最近はウラジオストク旅行記事多めです。

2019-04-12から1日間の記事一覧

集中して喋る

桂三四郎さんのVoicyに 夫婦でどハマりしております。 とてもためになるし、しかも面白い。 1人で声だして笑ってしまうくらいw 喋りのプロとしての真面目なトークも 凄く勉強になります。 第百六回 喋りのプロと素人の大事にしていることの違い。(2019年4月1…

首・肩が痛すぎてマッサージに行った

昔は肩こりとは無縁の人間だったのですが、 ここ数年は肩こりに悩まされるように なりました。年には勝てない...。 肩→首→頭痛ときますね。 首まで痛くなってきたところで モーラステープをよく貼っています。 あれは結構ききますね。 いままでマッサージと…